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    太极拳是结合了易学的阴阳五行之变化，中医经络学。

    古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。

    此拳，把意与形相结合。

    使心脏生理正常，从而引导血气于周身畅通。

    这不是楚河张口胡说的。

    后世有医学家认为，心为神之居。

    主掌血脉运行，对人体各个脏腑均有重要的调节作用。

    由此可见，打太极益处多多！

    身体体质改善了，长寿不就跟着来了！

    “咳咳。”

    魏征闻言有些不淡定了，忍不住轻咳一声。

    殊不知，他目光微动，内心又惊又喜！

    倘若没听错的话。

    打太极是可以长寿的！

    此话若是从其他人口中说出来，魏征是不会相信的。

    甚至会觉得荒谬极了，认为对方满口胡言乱语！

    不过，打太极能延年益寿。

    这话是征北侯亲口承认的！

    魏征很清楚，少年郎不会撒谎。

    就连对方的预测之言，也几乎成真了。

    可见，这太极拳法真有长寿之奇效也！

    更何况。

    天底下谁人不想长命百岁呢！

    魏征颇为欣喜若狂。

    在他看来，自己是中大奖了。

    这位老臣连忙按捺住满心的激动情绪。

    他的双手摩擦着，很是跃跃欲试道：“征北侯，你能教教我么？”

    “当然。”

    楚河点头很是豪爽的答应道。

    反正他也无聊，教教对方也没什么。

    最重要的是。

    从始至终，他和魏征的交流甚少。

    虽然身处大唐，可二人见面的次数并不多！

    反正横竖都是尴尬，不如一起练拳来得痛快些。

    如此想到，楚河拍了拍前者。

    他伸出一指，点着对方微微发福的肚腩无情说道，

    “啧啧……你这脂肪也确实该练练了。”

    听到这话。

    魏征非但没受到半点伤害。

    他点头如捣蒜，很是迫不及待的模样。

    ……

    时间飞逝。

    当整套太极拳打完之后。

    天边的骄阳愈发猛烈，时候已经不早了。

    楚河长呼出一口气，他停下动作，将双手缓缓收回。

    多亏了魏征到来，令其今日的运动量超标了。
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